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青汁とは?
青汁とは、主にケール・大麦若葉・明日葉などの緑黄色野菜を原料とした健康飲料のことです。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれ、野菜不足を補う目的で日常的に摂取されます。かつては苦味が強い印象がありましたが、近年では飲みやすさや味わいを改良したフルーツブレンドタイプや、粉末・スティックタイプなども人気です。美容・ダイエット・免疫サポートなど、目的別に特化した青汁も登場しており、幅広い年代に支持されています。